早春時節，不少人的慢性咽炎又開始發作。

　　慢性咽炎是一種常見病，為慢性感染所引起的彌漫性咽部病變，主要是咽部粘膜炎癥。多發于成年人，其主要病因有屢發急性咽炎、長期粉塵或有害氣體刺激、煙酒過度或其它不良生活習慣、鼻竇炎分泌物刺激、過敏體質或身體抵抗力減低等。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表現，如貧血、糖尿病、肝硬化及慢性腎炎等。

防慢性咽炎注意生活細節

　　自診要點 ：咽部不適，有異物感，總感到咽部有咽不下又吐不出的東西，刺激咳嗽，干燥、發脹、堵塞、瘙癢等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰塊易引起惡心。由于食道或下咽部的癌癥早期也會有類似的癥狀，因此發現以上癥狀之后應到醫院做詳細的檢查，方能確診。

　　很多人以為，慢性咽炎既然是炎癥，就需要用抗生素治療。專家指出，這是一種常見的認識誤區。慢性咽炎并不一定是細菌感染造成的，一般不需要使用抗生素治療。濫服抗生素反而可能會導致咽喉部正常菌群的失調，引起雙重感染。

　　如果患者伴有發熱、血常規檢查白細胞增高，則應在醫生指導下使用廣譜抗生素治療或根據藥物過敏試驗結果，選用相應的抗生素治療3到5天，急性癥狀消失后就可停藥。

　　專家強調，慢性咽炎的治療是一個循序漸進的過程，講究“三分治，七分養”�；颊咴谌粘ｏ嬍持幸�多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類等。春季是感冒流行的季節，慢性咽炎患者應盡量少去公共場所，以免感冒加重咽炎，注意口腔衛生，堅持早晚及飯后刷牙，減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習慣。并且注意體育鍛煉和飲食，積增強免疫力。